Motiverande Samtal
Vad är MI?
Vad är MI?
MI står för Motivational Interviewing – på svenska säger vi oftast motiverande samtal.
MI skapades av två beteendevetare, Miller och Rollnick som arbetade med personer med beroendeproblematik. De upptäckte att sättet de förde ett samtal på hade stor effekt på klienten. Genom en empatisk och reflekterande samtalsstil kunde de nå personens inre motivation och locka fram den egna viljan att förändras.
Idag används motiverande samtal överallt där möten mellan människor sker. MI är värdefullt inom skola och sjukvård, kriminalvård och socialtjänst, men även i idrottsvärlden och för chefer och ledare. MI är evidensbaserat och rekommenderas av Socialstyrelsen.
MI är både en metod och ett förhållningssätt.
Och båda delar är lika viktiga.
MI som metod berör och går in på djupet. Och förhållningssättet – eller inställningen – är att personen du pratar med ska känna sig förstådd, accepterad och värdefull.
Du som leder det motiverande samtalet arbetar för att skapa tillit hos den du pratar med. Du fungerar som ett verktyg där du finns till hands för att personen ska hitta sina förmågor, sin kunskap och den motivation som redan finns inombords.
Inom MI pratar vi inte till eller mot en person, utan för och med. Metoden ökar den inre motivationen och gör samtidigt att ett eventuellt motståndet minskar.
Ett MI-samtal är en gåva till den du pratar med. Det är en stund där du får vara huvudpersonen och där du får chans att hitta eller återupptäcka inre styrkor och förmågor. Tillsammans identifierar vi problem eller hinder och ser vägar förbi dem.
Jag erbjuder utbildningar i MI men även coachande handledning med MI som grund.
